Logo
 

Cuxhaven trotzt Corona:
Endlich wieder Marathon!

20201018

Cuxhaven, 18. Oktober 2020

Während der Cux-Marathon in den letzten Jahren maximal zweitklassig und eher regional besetzt war (mit meiner diesjährigen Zeit wäre ich letztes Jahr Gesamtzweiter geworden!), war dieses Jahr ein hochkarätiges Teilnehmerfeld am Start. Die ersten 20 bleiben unter drei Stunden, die ersten sechs unter 2:40. Bei 287 Finishern finde ich das eine hohe Leistungsdichte. Kein Wunder, war doch diese eine Veranstaltung eine der wenigen Marathons deutschlandweit in diesem Herbst.

Die Strecke führt in vier Runden durch die Altstadt und auf dem Deich entlang der Nordsee, z. T. direkt am Wasser. Eigentlich eine schöne Strecke aber bei vier Runden wird’s dann irgendwann auch langweilig und spätestens ab km 30 tut grobes Kopfsteinpflaster auch ziemlich weh.

Zum Rennen: es pustete ein ziemlich lebhafter Wind aus Nordwest. Aus der Stadt heraus Richtung Kugelbake musste man ordentlich arbeiten, auf dem Rückweg gab es dafür Schiebewind, was insbesondere auf den letzten beiden Runden hilfreich war.

Nach meinem 1:31 std im Test-Halbmarathon im Stadion in Stockelsdorf vor vier Wochen hätte eine 3:12 std drin sein sollen. Vielleicht in der Freude, endlich wieder einen Wettkampf laufen zu können, bin ich deutlich zu schnell angegangen und mit 1:33:30 std nach zwei Runden durch die HM-Zwischenzeit gegangen. Dafür musste ich dann insbesondere auf den letzten fünf Kilometern ziemlich büßen. Mit 3:08:57 std ist am Ende trotzdem eine Zeit herausgekommen, mit der ich super zufrieden bin (Platz 40, AK 8.).

Fazit: eine weite Reise, die sich aber voll gelohnt hat.

Text: Marcus Krapp Foto: Privat

© 2020 LAC Lübeck | ScrollMe by AccessPress Themes
Name: Leoni de Graaf
Bereits mit 5 Jahren hatte ich meinen ersten Wettkampf in der Leichtathletik, man kann also sagen, dass ich mit Wettkampfgeist geboren bin. Leichtathletik ist für mich zur absoluten Leidenschaft geworden und ein Leben ohne dem könnte ich mir nicht mehr vorstellen. Schnell wurde klar, dass meine Stärken in den Wurfdisziplinen liegen und nach erfolgreichen Teilnahmen an Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf, beschloss ich mich nach 2014 vollständig auf die Wurfdisziplinen zu konzentrieren. Neben meinem Bachelorstudium trainiere ich bis zu fünf mal in der Woche und freue mich vor allem darauf meine Technik in den nächsten Jahren deutlich zu verbessern und hoffentlich nach langen Verletzungsphasen endlich wieder regelmäßig erfolgreich zu trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen zu können.
Geburtsjahr: 1997
Geburtsort: Bad Oldesloe
Familienstand: ledig
Wohnort: Tangstedt
Beruf: Studentin Medizinische Ingenieurwissenschaften
Hobbies: Sport, Politik, Philosophie, Musik
Leichtathletik seit: dem ich denken kann (ungefähr 2000)
LAC-Mitglied seit: 1.7.2019
vorherige Vereine: VfL Oldesloe, SV Friedrichsgabe, MTV Lübeck
Funktion im Verein: Neuling/Meckertante
Disziplinen: Speerwurf, Diskus und ein bisschen Kugel, wenn es mich nicht gerade zur Weißglut bringt
Bestleistung/en:
Speerwurf 45,43 m (600g), 47,25 m (500g)
Diskus 39,54 m (1 kg)
Kugel 12,21 m Halle, 11,67 m Freiluft (4 kg), 14,24 m (3 kg)
Ziele: für 2019/20: Mit dem Speer die 50m Marke knacken, Podestplatzierung bei einer Deutschen Meisterschaft und vor allem gesund und verletzungsfrei bleiben!
Erfolge:
2014: 4. Platz wU18-DM Speerwurf
C-Bundeskader Speerwurf
2-fache Norddeutsche Meisterin Speerwurf
Landesmeistertitel, die ich schon nicht mehr zählen kann
Name: Marcel Weiß
Mein sportlicher Ursprung liegt im Fußball. Dort habe ich von klein an bis zum 24. Lebensjahr meinen Bewegungsdrang und meine Leidenschaft an der Sportart ausgelebt. Aufgrund von Verletzungen habe ich die Fußballschuhe schon früh an den Nagel gehängt und gegen Laufschuhe getauscht. Kurz danach kamen Badehose und Radschuhe hinzu und ich fand mich im Triathlon wieder. Auch hier bremste mich eine Verletzung aus, wodurch ich mich seit 2019 nur noch auf das Laufen konzentriere.

Geburtsjahr: 1988
Geburtsort: Lübeck
Familienstand: verheiratet
Wohnort: Lübeck
Beruf: Systemingenieur bei Dräger Safety
Hobbies: Sport, Freunde, Reisen
Motto: Ohne Fleiß kein Preis
LAC-Mitglied seit: 01.02.2019
vorherige/andere Vereine: Rot-Weiß Moisling (Fußball), Running Athlete (Laufen) und Tri-Sport Lübeck (Triathlon)
Disziplinen: Langstreckenlauf von 5km bis Marathon, erste Gehversuche in den kürzeren Distanzen werden unternommen :-)
Bestleistung/en:
800m: 2:16,37 min
3000m: 10:09,02 min
10km: 35:44 min
Halbmarathon: 1:20:13 std
Marathon: 02:56:50 std
Erfolge:
2016: Sieger 10km-Lauf Stadtwerke Marathon Lübeck; 70.3 Finish auf Rügen
2019: Marathondebüt unter 3 Stunden