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    Auch beim Lümmellauf Marken gesetzt

    Ahrensburg, 19. Januar 2020

    Zwei Wochen nach dem 3. Reporter-Lauf in Neustadt in Holstein hat die Laufequipe des LAC Lübeck weitere Marken im neuen Jahr gesetzt. Beim 42. Lümmellauf in Ahrensburg war Rahel Weiß auf der 10-km-Distanz in 39:23,1 Minuten…

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  • Ralf Mordhorst mit erstem
    Landesmeistertitel des Jahres 2020

    Hamburg, 18.-19. Januar 2020

    Ralf Mordhorst gewann bei den gemeinsamen Hallen-Landesmeisterschaften in der Hamburger Krochmannstraße das Kugelstoßen der Männer, holte damit den ersten Landesmeistertitel des noch jungen Jahres für den Leichtathletik-Club…

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    Patrick Hagge testet in Bremen

    Bremen, 11. Januar 2020

    Etwas schneller als im vergangenen Jahr an gleicher Stelle testete Patrick Hagge seine Frühform über 60 Meter beim Neujahrssportfest des SV Werder Bremen. In der Leichtathletikhalle unter der Tribüne des Weser-Stadions gelangen ihm sowohl…

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  • Bredstedt, Segeberg, Neustadt:
    Einstieg in die Leichtathletik-Saison 2020

    Lübeck, 5. Januar 2020

    Nachdem Patrick Hagge am gestrigen Sonnabend in Bredstedt mit einem Sieg über die 50 Meter der Männer in 6,29 Sekunden den Startreigen eröffnete, gingen heute in Bad Segeberg bei den dortigen offen ausgeschriebenen…

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  • Silber und Bronze
    am Butterberg geschürft

    Elmshorn, 8. Dezember 2019

    Im Kampf um die letzten Landestitel der Saison 2019 hat sich das Aufgebot des LAC Lübeck wacker geschlagen. Bei den Landesmeisterschaften im Crosslauf am Butterberg im Liether Wald in Elmshorn schürfte das Team fünf Medaillen…

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  • German Nasevilla
    mit persönlicher Marathon-Bestzeit

    Frankfurt, 27. Oktober 2019

    Die Laufveranstaltung Mainova Frankfurt Marathon hat an diesem Wochenende in allen Wettbewerben 27.047 Läuferinnen und Läufer bewegt. Der Marathonlauf geriet mit 14.196 Aktiven aus 110 Nationen am Sonntag (27.10.) zu einem Rennen…

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  • LAC-Laufequipe lässt Bestleistungen
    am laufenden Band purzeln

    Lübeck, 13. Oktober 2019

    Als sie in der engen Laufgasse in der Breiten Straße am Rathaus dem Ziel auf dem Kohlmarkt geradezu entgegenstürmten, ließ sich mit Blick auf die Stoppuhr erahnen, was wenig später Gewissheit wurde: Mit Bestleistungen am laufenden Band…

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    Simone Rütz de Segura siegt in Bestzeit

    Bremen, 06. Oktober 2019

    Im Nachrichtenfluss der Ergebnisse von Laufveranstaltungen zu Beginn dieses Monats ist beinahe eine Nachricht hängengeblieben. Im Rahmen des 15. Bremen-Marathons hat Simone Rütz de Segura am 6. Oktober eine starke persönliche Bestzeit…

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© 2020 LAC Lübeck | ScrollMe by AccessPress Themes
Name: Leoni de Graaf
Bereits mit 5 Jahren hatte ich meinen ersten Wettkampf in der Leichtathletik, man kann also sagen, dass ich mit Wettkampfgeist geboren bin. Leichtathletik ist für mich zur absoluten Leidenschaft geworden und ein Leben ohne dem könnte ich mir nicht mehr vorstellen. Schnell wurde klar, dass meine Stärken in den Wurfdisziplinen liegen und nach erfolgreichen Teilnahmen an Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf, beschloss ich mich nach 2014 vollständig auf die Wurfdisziplinen zu konzentrieren. Neben meinem Bachelorstudium trainiere ich bis zu fünf mal in der Woche und freue mich vor allem darauf meine Technik in den nächsten Jahren deutlich zu verbessern und hoffentlich nach langen Verletzungsphasen endlich wieder regelmäßig erfolgreich zu trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen zu können.
Geburtsjahr: 1997
Geburtsort: Bad Oldesloe
Familienstand: ledig
Wohnort: Tangstedt
Beruf: Studentin Medizinische Ingenieurwissenschaften
Hobbies: Sport, Politik, Philosophie, Musik
Leichtathletik seit: dem ich denken kann (ungefähr 2000)
LAC-Mitglied seit: 1.7.2019
vorherige Vereine: VfL Oldesloe, SV Friedrichsgabe, MTV Lübeck
Funktion im Verein: Neuling/Meckertante
Disziplinen: Speerwurf, Diskus und ein bisschen Kugel, wenn es mich nicht gerade zur Weißglut bringt
Bestleistung/en:
Speerwurf 45,43 m (600g), 47,25 m (500g)
Diskus 39,54 m (1 kg)
Kugel 12,21 m Halle, 11,67 m Freiluft (4 kg), 14,24 m (3 kg)
Ziele: für 2019/20: Mit dem Speer die 50m Marke knacken, Podestplatzierung bei einer Deutschen Meisterschaft und vor allem gesund und verletzungsfrei bleiben!
Erfolge:
2014: 4. Platz wU18-DM Speerwurf
C-Bundeskader Speerwurf
2-fache Norddeutsche Meisterin Speerwurf
Landesmeistertitel, die ich schon nicht mehr zählen kann
Name: Marcel Weiß
Mein sportlicher Ursprung liegt im Fußball. Dort habe ich von klein an bis zum 24. Lebensjahr meinen Bewegungsdrang und meine Leidenschaft an der Sportart ausgelebt. Aufgrund von Verletzungen habe ich die Fußballschuhe schon früh an den Nagel gehängt und gegen Laufschuhe getauscht. Kurz danach kamen Badehose und Radschuhe hinzu und ich fand mich im Triathlon wieder. Auch hier bremste mich eine Verletzung aus, wodurch ich mich seit 2019 nur noch auf das Laufen konzentriere.

Geburtsjahr: 1988
Geburtsort: Lübeck
Familienstand: verheiratet
Wohnort: Lübeck
Beruf: Systemingenieur bei Dräger Safety
Hobbies: Sport, Freunde, Reisen
Motto: Ohne Fleiß kein Preis
LAC-Mitglied seit: 01.02.2019
vorherige/andere Vereine: Rot-Weiß Moisling (Fußball), Running Athlete (Laufen) und Tri-Sport Lübeck (Triathlon)
Disziplinen: Langstreckenlauf von 5km bis Marathon, erste Gehversuche in den kürzeren Distanzen werden unternommen :-)
Bestleistung/en:
800m: 2:16,37 min
3000m: 10:09,02 min
10km: 35:44 min
Halbmarathon: 1:20:13 std
Marathon: 02:56:50 std
Erfolge:
2016: Sieger 10km-Lauf Stadtwerke Marathon Lübeck; 70.3 Finish auf Rügen
2019: Marathondebüt unter 3 Stunden