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  • LAC-Athleten
    beim Pönitzer Volkslauf ganz vorn

    Stockelsdorf, 17.07.2019

    Beim Pönitzer Volkslauf am vergangenen Sonntag (14.7.) haben sich Cathrin Pieper, Klaus Lehmann und Tobias Grönwold vom LAC Lübeck ganz vorn platziert. Cathrin Pieper war auf der 5-km-Walking-Distanz die schnellste Frau in der W45 in…

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  •  
    Leinefelde fünf – vier – acht – zwölf

    Leinefelde, 12-14.07.2019

    Was sich zunächst wie eine Postleitzahl oder Telefonnummer liest sind in Wahrheit die Lottozahlen der Teilnehmer des LAC Lübeck bei den diesjährigen Deutschen Seniorenmeisterschaften im thüringischen Leinefelde-Worbis. In der…

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  • Werferabend Bargteheide:
    Leoni de Graaf gibt ihren Einstand

    Bargteheide, 04.07.2019

    Eine zahlreiche und leistungsstarke Werferriege machte sich am Donnerstagnachmittag auf den Weg nach Bargteheide, um den mit Diskus und Speer ausgeschriebenen Werferabend für weitere Steigerungen der Jahresbestleistungen…

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  • Halbmarathon in Hamburg:
    Hitzefestes Duo des LAC Lübeck

    Hamburg, 30.06.2019

    Beim hella-Halbmarathon in Hamburg läuft Simone Rütz de Segura in der W50 auf Rang 2 ein – in 1:46:04 Stunden; Marcel Weiß in der M30 auf Rang 24 in 1:23:12. 3151 Läuferinnen und 4906 Läufer kamen in die Wertung…

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  • Marcus Krapp
    M50-Vizelandesmeister im Marathon

    Flensburg, 29.06.2019

    Bei den Lan­des­meis­ter­schaf­ten im Ma­ra­thon, die in die­sem Jahr im Rah­men des Flens­burg-Ma­ra­thons statt­fan­den, setz­te sich Mar­cus Krapp in der M50 in einem span­nen­den Fi­nish auf dem letz­ten Ki­lo­me­ter in 3:26:03 std im Kampf…

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  • Zweiter Tag LM Männer, Frauen, U18:
    Glanzauftritt der LAC-Werfer

    Hamburg, 23.06.2019

    Am zweiten Tag der Landesmeisterschaften in der Hamburger Jahnkampfbahn bestimmten bei allerbestem Leichtathletikwetter die LAC-Werfer/innen das Geschehen in den Wurf- und Stoßringen. Fünf Athleten/-innen bereicherten die….

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  • Erster Tag LM Männer/Frauen u. U18:
    Hammer-Titel für Jennifer Fentroß

    Hamburg, 22.06.2019

    Einzige Bewerberin um den Landesmeistertitel der Frauen bei den gemeinsamen Landesmeisterschaften der Verbände von Hamburg und Schleswig-Holstein war unsere Jennifer Fentroß. In Abwesenheit von Trainingsgefährtin Mareike Becker…

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    Pfingstsportfest Zeven

    Zeven, 09.06.2019

    Viel unterschiedlicher könnten zwei Veranstaltungstage nicht sein – am Sonnabend starker Wind, kühl und zeitweise Nieselregen, am Sonntag sonnig und warm, kaum Wind und trocken. Das diesjährige Pfingstsportfest in Zeven hatte alles zu bieten…

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Name: Leoni de Graaf
Bereits mit 5 Jahren hatte ich meinen ersten Wettkampf in der Leichtathletik, man kann also sagen, dass ich mit Wettkampfgeist geboren bin. Leichtathletik ist für mich zur absoluten Leidenschaft geworden und ein Leben ohne dem könnte ich mir nicht mehr vorstellen. Schnell wurde klar, dass meine Stärken in den Wurfdisziplinen liegen und nach erfolgreichen Teilnahmen an Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf, beschloss ich mich nach 2014 vollständig auf die Wurfdisziplinen zu konzentrieren. Neben meinem Bachelorstudium trainiere ich bis zu fünf mal in der Woche und freue mich vor allem darauf meine Technik in den nächsten Jahren deutlich zu verbessern und hoffentlich nach langen Verletzungsphasen endlich wieder regelmäßig erfolgreich zu trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen zu können.
Geburtsjahr: 1997
Geburtsort: Bad Oldesloe
Familienstand: ledig
Wohnort: Tangstedt
Beruf: Studentin Medizinische Ingenieurwissenschaften
Hobbies: Sport, Politik, Philosophie, Musik
Leichtathletik seit: dem ich denken kann (ungefähr 2000)
LAC-Mitglied seit: 1.7.2019
vorherige Vereine: VfL Oldesloe, SV Friedrichsgabe, MTV Lübeck
Funktion im Verein: Neuling/Meckertante
Disziplinen: Speerwurf, Diskus und ein bisschen Kugel, wenn es mich nicht gerade zur Weißglut bringt
Bestleistung/en:
Speerwurf 45,43 m (600g), 47,25 m (500g)
Diskus 39,54 m (1 kg)
Kugel 12,21 m Halle, 11,67 m Freiluft (4 kg), 14,24 m (3 kg)
Ziele: für 2019/20: Mit dem Speer die 50m Marke knacken, Podestplatzierung bei einer Deutschen Meisterschaft und vor allem gesund und verletzungsfrei bleiben!
Erfolge:
2014: 4. Platz wU18-DM Speerwurf
C-Bundeskader Speerwurf
2-fache Norddeutsche Meisterin Speerwurf
Landesmeistertitel, die ich schon nicht mehr zählen kann
Name: Marcel Weiß
Mein sportlicher Ursprung liegt im Fußball. Dort habe ich von klein an bis zum 24. Lebensjahr meinen Bewegungsdrang und meine Leidenschaft an der Sportart ausgelebt. Aufgrund von Verletzungen habe ich die Fußballschuhe schon früh an den Nagel gehängt und gegen Laufschuhe getauscht. Kurz danach kamen Badehose und Radschuhe hinzu und ich fand mich im Triathlon wieder. Auch hier bremste mich eine Verletzung aus, wodurch ich mich seit 2019 nur noch auf das Laufen konzentriere.

Geburtsjahr: 1988
Geburtsort: Lübeck
Familienstand: verheiratet
Wohnort: Lübeck
Beruf: Systemingenieur bei Dräger Safety
Hobbies: Sport, Freunde, Reisen
Motto: Ohne Fleiß kein Preis
LAC-Mitglied seit: 01.02.2019
vorherige/andere Vereine: Rot-Weiß Moisling (Fußball), Running Athlete (Laufen) und Tri-Sport Lübeck (Triathlon)
Disziplinen: Langstreckenlauf von 5km bis Marathon, erste Gehversuche in den kürzeren Distanzen werden unternommen :-)
Bestleistung/en:
800m: 2:16,37 min
3000m: 10:09,02 min
10km: 35:44 min
Halbmarathon: 1:20:13 std
Marathon: 02:56:50 std
Erfolge:
2016: Sieger 10km-Lauf Stadtwerke Marathon Lübeck; 70.3 Finish auf Rügen
2019: Marathondebüt unter 3 Stunden