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  • Halstenbek: Bele v. Behr
    mit Diskus-Bestleistung

    Halstenbek-Krupunder, 31. August 2019

    Sie hatte sich viel vorgenommen, unsere Diskuswurf-Crew. Die Hitze im Schul- und Sportzentrum Bickbargen in Halstenbek-Krupunder mit deutlich über 30 Grad im Schatten – von dem es um den Diskusring allerdings keinen gab…

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    Joshua Koßmann sprintet zum DM-Titel

    Göttingen, 28. August 2019

    Mit sensationellen 10,77 Sekunden und damit nur 7 Hundertstel an seiner persönlichen Bestzeit des Vorjahres vorbei ist Joshua Koßmann Deutscher Meister bei den Deutschen Polizeimeisterschaften im Göttinger Jahnstadion…

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    LAC-Läufer trumpfen in Mölln groß auf

    Mölln 24.August 2019

    Nein, keine Eulenspiegelei – in der Eulenspiegel-Stadt Mölln hat die Läufer-Equipe des LAC Lübeck am Sonnabend (24.8.) nachhaltigen Eindruck hinterlassen.
    Allen voran einmal mehr Simone Rütz de Segura: Sie siegte im…

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    Mareike Becker hämmert zum Rekord!

    Bargteheide, 22.August 2019

    Bei den offen ausgeschriebenen Kreismeisterschaften des KLV Stormarn im Hammerwurf aller Altersklassen im Stadion am Volkspark in Bargteheide gelang Mareike Becker mit 45,31 m eine Steigerung ihrer Jahresbestleitung…

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    Ein Hammerwerfer auf Abwegen

    Freyburg, 17.08.2019

    Hammerwerfer Marlo Burych – gerade von einer Schulter-OP genesen und daher bereits wieder in der Vorbereitung auf die nächste Saison – nahm am gestrigen Sonnabend in Freyburg an der Unstrut am traditionellen…

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  • Nils und Antonia
    vertraten die LAC-Farben in Italien

    Stockelsdorf, 16.08.2019

    Nils und Antonia Arendt verbrachten ihren Urlaub im sonnigen Süden, genauer in Mittel-Italien. Beide nutzten die Gelegenheit, um im kleinen Örtchen Orte ca. 65 Kilometer nordwestlich von Rom an einem Lauf über 10 Kilometer…

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    LAC-Läuferinnen erfolgreich am Dieksee

    Bad Malente-Gremsmühlen, 11.08.2019

    Simone Rütz de Segura hat beim 19. Diekseelauf in Bad Malente-Gremsmühlen den Jedermann-Lauf über 5 km in 20:53 Minuten vor Awarun Lütjens (SC Rönnau 74; 21:53) und Astrid Torff (LAC Lübeck; 21:55) gewonnen…

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Name: Leoni de Graaf
Bereits mit 5 Jahren hatte ich meinen ersten Wettkampf in der Leichtathletik, man kann also sagen, dass ich mit Wettkampfgeist geboren bin. Leichtathletik ist für mich zur absoluten Leidenschaft geworden und ein Leben ohne dem könnte ich mir nicht mehr vorstellen. Schnell wurde klar, dass meine Stärken in den Wurfdisziplinen liegen und nach erfolgreichen Teilnahmen an Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf, beschloss ich mich nach 2014 vollständig auf die Wurfdisziplinen zu konzentrieren. Neben meinem Bachelorstudium trainiere ich bis zu fünf mal in der Woche und freue mich vor allem darauf meine Technik in den nächsten Jahren deutlich zu verbessern und hoffentlich nach langen Verletzungsphasen endlich wieder regelmäßig erfolgreich zu trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen zu können.
Geburtsjahr: 1997
Geburtsort: Bad Oldesloe
Familienstand: ledig
Wohnort: Tangstedt
Beruf: Studentin Medizinische Ingenieurwissenschaften
Hobbies: Sport, Politik, Philosophie, Musik
Leichtathletik seit: dem ich denken kann (ungefähr 2000)
LAC-Mitglied seit: 1.7.2019
vorherige Vereine: VfL Oldesloe, SV Friedrichsgabe, MTV Lübeck
Funktion im Verein: Neuling/Meckertante
Disziplinen: Speerwurf, Diskus und ein bisschen Kugel, wenn es mich nicht gerade zur Weißglut bringt
Bestleistung/en:
Speerwurf 45,43 m (600g), 47,25 m (500g)
Diskus 39,54 m (1 kg)
Kugel 12,21 m Halle, 11,67 m Freiluft (4 kg), 14,24 m (3 kg)
Ziele: für 2019/20: Mit dem Speer die 50m Marke knacken, Podestplatzierung bei einer Deutschen Meisterschaft und vor allem gesund und verletzungsfrei bleiben!
Erfolge:
2014: 4. Platz wU18-DM Speerwurf
C-Bundeskader Speerwurf
2-fache Norddeutsche Meisterin Speerwurf
Landesmeistertitel, die ich schon nicht mehr zählen kann
Name: Marcel Weiß
Mein sportlicher Ursprung liegt im Fußball. Dort habe ich von klein an bis zum 24. Lebensjahr meinen Bewegungsdrang und meine Leidenschaft an der Sportart ausgelebt. Aufgrund von Verletzungen habe ich die Fußballschuhe schon früh an den Nagel gehängt und gegen Laufschuhe getauscht. Kurz danach kamen Badehose und Radschuhe hinzu und ich fand mich im Triathlon wieder. Auch hier bremste mich eine Verletzung aus, wodurch ich mich seit 2019 nur noch auf das Laufen konzentriere.

Geburtsjahr: 1988
Geburtsort: Lübeck
Familienstand: verheiratet
Wohnort: Lübeck
Beruf: Systemingenieur bei Dräger Safety
Hobbies: Sport, Freunde, Reisen
Motto: Ohne Fleiß kein Preis
LAC-Mitglied seit: 01.02.2019
vorherige/andere Vereine: Rot-Weiß Moisling (Fußball), Running Athlete (Laufen) und Tri-Sport Lübeck (Triathlon)
Disziplinen: Langstreckenlauf von 5km bis Marathon, erste Gehversuche in den kürzeren Distanzen werden unternommen :-)
Bestleistung/en:
800m: 2:16,37 min
3000m: 10:09,02 min
10km: 35:44 min
Halbmarathon: 1:20:13 std
Marathon: 02:56:50 std
Erfolge:
2016: Sieger 10km-Lauf Stadtwerke Marathon Lübeck; 70.3 Finish auf Rügen
2019: Marathondebüt unter 3 Stunden