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Newsarchiv

News Juli 2020

2020
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Dezember



  • LAC-Trio mit
    5000 m-Bestzeiten auf dem Buniamshof

    5000m_20200718

    Lübeck, 18. Juli 2020

    Mit einem Trio war die Laufequipe des LAC am Sonnabend beim Läuferabend auf dem Buni am Start. Dabei überzeugten Fenna Froehlich, German Nasevilla und Tobias Grönwold mit Bestzeiten über 5000m.
    Im dritten Lauf des Abends lief…

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    Ralf und Boyke trotzen den Umständen

    Elmshorn_15Jul2020

    Elmshorn, 15. Juli 2020

    Beim “Werfer- und Laufabend unter Corona 2020” der LG Elmshorn gaben unsere Diskuswerfer Ralf Mordhorst und Jan-Boyke Seemann ihre Visitenkarten ab.
    Ralf kam nach sehr gutem Einwerfen mit den langen Pausen zwischen den…

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  • LAC-Laufequipe:
    Erste Formtests mit viel Luft nach oben

    LAC-Laufequipe-Formtests

    Lübeck, 11. Juli 2020

    Beim Läuferabend auf dem Buniamshof haben auch zwei Aktive des LAC Lübeck die Chance zu einem Formtest genutzt. Bei den Frauen lief Astrid Torff die 800 m – ein Solo, nachdem die U18-Läuferin Charleen Richter (SC Rönnau 74) schon früh…

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    Bele von Behr mit erheblicher Steigerung

    Kids-Trainingscamp2020

    Bargteheide, 09. Juli 2020

    Nach eingehender Befragung diverser Wetterseiten im Netz sagte Trainer Uwe Mundt die geplante Teilnahme am Werferabend in Bargteheide zunächst ab. Den ganzen Tag hatte es bereits ohne Unterbrechung geregnet, die Temperaturen…

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  • Erfolgreiches Kids-Trainingscamp
    des LAC Lübeck

    Kids-Trainingscamp2020

    Lübeck, 05. Juli 2020

    Fünf Tage lang waren sie vormittags auf dem Buniamshof eifrig dabei, wenn Celina Mävers und Bettina Belau vom Leichtathletik-Club Lübeck ihnen Disziplinen der „Königin von Olympia“ näher brachten. Am letzten Tag der Ferienpass-Aktion…

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Name: Leoni de Graaf
Bereits mit 5 Jahren hatte ich meinen ersten Wettkampf in der Leichtathletik, man kann also sagen, dass ich mit Wettkampfgeist geboren bin. Leichtathletik ist für mich zur absoluten Leidenschaft geworden und ein Leben ohne dem könnte ich mir nicht mehr vorstellen. Schnell wurde klar, dass meine Stärken in den Wurfdisziplinen liegen und nach erfolgreichen Teilnahmen an Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf, beschloss ich mich nach 2014 vollständig auf die Wurfdisziplinen zu konzentrieren. Neben meinem Bachelorstudium trainiere ich bis zu fünf mal in der Woche und freue mich vor allem darauf meine Technik in den nächsten Jahren deutlich zu verbessern und hoffentlich nach langen Verletzungsphasen endlich wieder regelmäßig erfolgreich zu trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen zu können.
Geburtsjahr: 1997
Geburtsort: Bad Oldesloe
Familienstand: ledig
Wohnort: Tangstedt
Beruf: Studentin Medizinische Ingenieurwissenschaften
Hobbies: Sport, Politik, Philosophie, Musik
Leichtathletik seit: dem ich denken kann (ungefähr 2000)
LAC-Mitglied seit: 1.7.2019
vorherige Vereine: VfL Oldesloe, SV Friedrichsgabe, MTV Lübeck
Funktion im Verein: Neuling/Meckertante
Disziplinen: Speerwurf, Diskus und ein bisschen Kugel, wenn es mich nicht gerade zur Weißglut bringt
Bestleistung/en:
Speerwurf 45,43 m (600g), 47,25 m (500g)
Diskus 39,54 m (1 kg)
Kugel 12,21 m Halle, 11,67 m Freiluft (4 kg), 14,24 m (3 kg)
Ziele: für 2019/20: Mit dem Speer die 50m Marke knacken, Podestplatzierung bei einer Deutschen Meisterschaft und vor allem gesund und verletzungsfrei bleiben!
Erfolge:
2014: 4. Platz wU18-DM Speerwurf
C-Bundeskader Speerwurf
2-fache Norddeutsche Meisterin Speerwurf
Landesmeistertitel, die ich schon nicht mehr zählen kann
Name: Marcel Weiß
Mein sportlicher Ursprung liegt im Fußball. Dort habe ich von klein an bis zum 24. Lebensjahr meinen Bewegungsdrang und meine Leidenschaft an der Sportart ausgelebt. Aufgrund von Verletzungen habe ich die Fußballschuhe schon früh an den Nagel gehängt und gegen Laufschuhe getauscht. Kurz danach kamen Badehose und Radschuhe hinzu und ich fand mich im Triathlon wieder. Auch hier bremste mich eine Verletzung aus, wodurch ich mich seit 2019 nur noch auf das Laufen konzentriere.

Geburtsjahr: 1988
Geburtsort: Lübeck
Familienstand: verheiratet
Wohnort: Lübeck
Beruf: Systemingenieur bei Dräger Safety
Hobbies: Sport, Freunde, Reisen
Motto: Ohne Fleiß kein Preis
LAC-Mitglied seit: 01.02.2019
vorherige/andere Vereine: Rot-Weiß Moisling (Fußball), Running Athlete (Laufen) und Tri-Sport Lübeck (Triathlon)
Disziplinen: Langstreckenlauf von 5km bis Marathon, erste Gehversuche in den kürzeren Distanzen werden unternommen :-)
Bestleistung/en:
800m: 2:16,37 min
3000m: 10:09,02 min
10km: 35:44 min
Halbmarathon: 1:20:13 std
Marathon: 02:56:50 std
Erfolge:
2016: Sieger 10km-Lauf Stadtwerke Marathon Lübeck; 70.3 Finish auf Rügen
2019: Marathondebüt unter 3 Stunden