Torun, 26. März 2019
Ralf Mordhorst setzt seine bravouröse Siegesserie auch 2019 fort: Bei den Hallenweltmeisterschaften der Senioren im polnischen Torun gelang dem M45-Diskus-Weltmeister eine faustdicke Überraschung. Mit einer Steigerung seiner…
Torun, 26. März 2019
Ralf Mordhorst setzt seine bravouröse Siegesserie auch 2019 fort: Bei den Hallenweltmeisterschaften der Senioren im polnischen Torun gelang dem M45-Diskus-Weltmeister eine faustdicke Überraschung. Mit einer Steigerung seiner…
Geburtsjahr: 1988
Geburtsort: Lübeck
Familienstand: verheiratet
Wohnort: Lübeck
Beruf: Systemingenieur bei Dräger Safety
Hobbies: Sport, Freunde, Reisen
Motto: Ohne Fleiß kein Preis
LAC-Mitglied seit: 01.02.2019
vorherige/andere Vereine: Rot-Weiß Moisling (Fußball), Running Athlete (Laufen) und Tri-Sport Lübeck (Triathlon)
Disziplinen: Langstreckenlauf von 5km bis Marathon, erste Gehversuche in den kürzeren Distanzen werden unternommen :-)
Bestleistung/en:
800m: 2:16,37 min
3000m: 10:09,02 min
10km: 35:44 min
Halbmarathon: 1:20:13 std
Marathon: 02:56:50 std
Erfolge:
2016: Sieger 10km-Lauf Stadtwerke Marathon Lübeck; 70.3 Finish auf Rügen
2019: Marathondebüt unter 3 Stunden